Przestrzeń to ludzie.
Sprawdź kto
cześć, jestem Natalia
Uczę jogi od 2016 roku i nie przestaje mnie to cieszyć. Jako fizjotetapeutka łączę swoją wiedzę i doświadczenie zawodowe ze wszystkim, czego nauczyłam się o jodze.
Droga na pierwsze zajęcia jogi była kręta i długa. A w skrócie – moja koleżanka nie miała czasu się ze mną spotkać, bo szła na jogę, więc do niej dołączyłam.
Moje sztywne jak bambus ciało było w szoku – jednocześnie czuło ból i ulgę. Każda pozycja była wyzwaniem, a niespokojny umysł z początku zupełnie nie znosił relaksu na końcu praktyki.
Potem historia miała wiele wątków, na które szkoda czasu. Powiem tylko, że po drodze spotkałam wspaniałe i mądre osoby, które rozkochały mnie w jodze i pokazały, jak dużo może ona dla mnie zrobić.
Joga prywatnie odmieniła mnie na wielu poziomach. A zawodowo dała możliwość spotykania codziennie ludzi, z którymi dzielę się moim doświadczeniem. Mam nadzieję, że odmieni ona również ich życie. Na początku być może pomoże pozbyć się bólu pleców, a potem kto wie?
hej, jestem
Paulina
Joga jest dla mnie nawiązywaniem czułej i wspierającej relacji ze sobą. A dzięki temu również z otaczającym mnie światem.
Stworzenie Przestrzeni, wokół której powstała społeczność życzliwych osób, jest spełnieniem moich marzeń. Nieustannie daje mi radość i energię do działania.
Na pierwsze zajęcia jogi trafiłam, gdy byłam jeszcze w liceum. A regularną praktykę rozpoczęłam podczas studiów.
Po kilkunastu latach widzę, jak zmienia się moje rozumienie jogi. Zaczynałam od nauki pozycji jogi, prawidłowego ustawiania ciała, rozciągania i wzmacniania mięśni. A dotarłam do momentu, w którym czuję, że ciało, emocje, umysł i świadomość są ze sobą połączone. Wsłuchując się w informacje z nich płynące mogę budować w sobie równowagę i dobrostan.
Wiem, że to dopiero początek tej fascynującej podróży, w którą zabiera mnie joga i nie mogę doczekać się kolejnych odkryć. Dlatego moja motywacja do praktyki wciąż rośnie.
Zapisz się na
newsletter
Dzięki temu nie ominą Cię naważniejsze informacje
i najbliższe wydarzenia.
- Zapisując się na newsletter wyrażam zgodę na otrzymywanie treści - wiadomości e-mail o nowościach, ofertach, produktach i usługach związanych z Przestrzeń Joga.
razem stworzyłyśmy dla Ciebie naszą Przestrzeń
Połączyła nas wspólna wizja i pragnienie stworzenia przestrzeni, w której nie tylko będziemy uczyć, ale wokół której zbuduje się społeczność życzliwych i wspierających się osób. Osób, które podzielą naszą pasję i razem z nami będą chciały podążać jogiczną ścieżką.
